czy od

Oka dzięki Panowie za pomoc. Już wiem co i jak. A co do tej masówki to jeszcze bliżej zimy się odezwę pewnie. O insie myślałem przez chwilę nawet. Ale dopiero od maja zaczęła się moja przygoda z dopingiem. Nie za wcześnie na inse? Czy to bez większego znaczenia jeśli planuje ciągle iść do przodu?

Po 10 dniach zazywania clomid nolva zero poprawy libido w kiepskim stanie co poradzicie czekac czy cos zrobic jakies badania czy cos? Nawet 7 strzalow hcg nie ruszylo wczesniej Wbij sobie ampułkę hcg 1000j e3d wychodzi na miesiąć do tego 2tabletki provironu 2razy na dobę, pomoże tymczasowo czy długofalowo nie wiem. Zbijaj także kortyzol wit [...]

[...] po wynikach krzywej cukrowej i insulinowej wyszło ze mam hipoglikemie reaktywna oraz hiperinsulizm dopiero od tygodnia przyjmuje metformine. Od zawsze byłam szczupła dziewczyna jednak zawsze miałam oponkę na brzuchu charakterystyczna odstającą dopiero poł roku temu kiedy zaczelam byc wiecznie zmeczona przytyłam 8 kg w ciagu poł toku - w tym [...]

nigdzie indziej nie ma tego czy tamtego. To jest dla mnie sekta. My najlepsi, nikt tak dobrze nie kopie/nie bije jak my. Przy takim zamknięciu nawet nie zauważysz jak dostaniesz cięgi. Wszystkie sporty stójkowe powinny od siebie czerpać. Jestem pięściarzem i czerpię z zapasów, choć pozornie jedno z drugim nie ma za wiele wspólnego dla większości. [...]

od tluszczy tak samo sie zalejesz jak od wegli. Znudzily ci sie wegle to pojdz w strone optymalnej(czy tam anabolicznej) z wieksza podaza bialka po prostu

[...] masę. potreningu.pl/plany Na forum od zera nie układamy, sam coś zaproponuj w dziale odżywianie, treningi masz gotowe w dziale trening dla początkujących co jakiś czas się osoby pytają o testy sprawnosciowe bieg wahadłowy na kilometr i podciąganie, no i wart też by było napisać jakie obecnie masz osiagi, czy potrafisz się podciągać czy nie.

[...] i wykonuję trening aerobowy 3 razy w tygodniu. Jestem nowicjuszem więc mało jeszcze wiem tak na prawdę. Mam 165 cm wzrostu i ważę 51 kg. Chciałabym zrzucić trochę tkanki tłuszczowej z brzuszka oraz wzmocnić i wyrzeźbić nieco mięśnie. Myślę obecnie o zakupie jakiejś odżywki białkowej czy gainera...nie wiem co wybrać konkretnie. Proszę o pomoc

[...] michy. Spójrz chociażby jak wyglądają co poniektórzy trójboiści. Od zawsze staram się jeść, tak żeby miało to jakieś ręce i nogi. Jak widzę po sobie, że przeginam i zaczyna mnie podlewać, to ograniczam się. Bardzo proste i chyba rozsądne. Nie wierze, że ktoś wyskoczy na imprezę, czy zrobi sobie jakiś gruby cheatday, to się zamieni w [...]

nie doczytałem tego, masakra ale dałem dupy... nie ważne człowiek uczy sie na błędach, na następny raz zaczne od probiotykow, chociaż nie wiem czy wróce do orali jak mam taki problem, dzisiaj odstawiłem już antka. dzięki za pomoc

[...] się po operacji planuję wejść na grubszą masę, bo może gdzieś bliżej lata by gdzie wystartował ;-) Pytania są takie: jak rozegrać ten mostek kiedy wejść, po zejściu z orali, czy może trochę pojechać na tescie solo 500 ew. Kiedy bić hcg? Na mostku czy przed? Myślę że mostek trwał by max 2-2,5 miecha. No i jaki cykl byście polecili na mase? [...]

Lodzianin a co sądzisz o całości cyklu ? Sam to ogarniałem z kolegą jak się do tego zabrać. Ile czystego t3 byś dodał ? Ps startowałem z redukcja 1 marca :) tak że nie wiem czy nie za wolno to idzie... od msc bujam się między 125 a 120 raz w góre raz w dół... przeliczam jedzenie dodaje kardio i to samo... Zmieniony przez - WID-1994 w dniu [...]

[...] że tak jak u nas dzieciaki haratają w gałe tak u nich zap*****lają na macie od małego. Oni kopią prawie wogole nie przechylając się do tyłu mi by ze dwa razy biodro wyskoczyło za ch** nie mam i prawdopodobnie nie będę miał takiej mobliności. Jezeli chodzi o ból że noga wywołuje mocniejszy to raczej proste. Noga jest od ręki cięższa (chodzi [...]

[...] receptę na prolongatum ale nie wziąłem od razu, 2 strzały dopiero po ponad roku od przepisania go mnie. W międzyczasie rozpocząłem prywatną konsultację z andrologiem i oznaczyłem więcej parametrów. Napiszę na razie tylko ogólnie, bo nie mam dokładnych wyników, ewentualnie przytoczę później: Testosteron ok. 200 - 260 , norma 280 - 800 Estradiol [...]

Hmm... A czym wg Ciebie jest "tzw redukcja"? Bo wg mnie schudniecie 15 kg to właśnie redukcja - do chudnięcia (abstrah**ąc od sytuacji ciezkich chorób) potrzebny jest jeden warunek - ujemny bilans kaloryczny, czyli jesz mniej niz Twoje zapotrzebowanie. I nie ma innej opcji. Można jeść 5 posiłkó i trzymać wagę, chudnąć, nabierać masy - ilośc [...]

Witam Czy od czlowieka ktory moze miec wscieklizne ale dostal juz 1 zastrzyk mozna sie zarazić przez sline np plac z nim jointa? Zmieniony przez - Green1 w dniu 2016-08-23 09:23:30 Zmieniony przez - Green1 w dniu 2016-08-23 09:24:39

chciałbym żeby to była pomyłka albo specjalny zabieg jak z Jonesem/Romero(?) i żeby Lesnar okazał się czysty i jeszcze w tym roku zawalczył.. z JDSem, wtedy orgazm %-) co do najbliższej gali UFC to średnia rozpiska, na prelimsach w sumie nic ciekawego. Miller vs Lauzon - to jest ciekawa walka mimo, że żaden z nich obecnie w top 10 nawet nie jest. [...]

[...] W diecie nie moge jeść za dużo bialka, bo będzie to widac w moczu, nie moge miec dużego % tłuszczu, nie wiem jak z weglowodami ale tez pewnie nie moge przesadzic. Musze zaliczyć bieg wachadłowy 10x10, przeplynac 50m w mniej niż 30sec dowolnym stylem, przebiec 1000m w mniej niż 3,00 min oraz podciągnąć sie na drążku 13 razy. Oprócz tego chciałbym [...]

[...] nie ma żadnych cudów, przede wszystkim cukry. Tu trochę starszy i bardziej doświadczony kolega z forum pisze na temat węglowodanów: "Ze względów zdrowotnych warto ograniczyć w diecie sacharozę (cukier stołowy), syrop glukozowo-fruktozowy (powszechnie dodawany do dziesiątek produktów spożywczych), inne formy cukru (cukier trzcinowy/brązowy; [...]

[...] nie ma żadnych cudów, przede wszystkim cukry. Tu trochę starszy i bardziej doświadczony kolega z forum pisze na temat węglowodanów: "Ze względów zdrowotnych warto ograniczyć w diecie sacharozę (cukier stołowy), syrop glukozowo-fruktozowy (powszechnie dodawany do dziesiątek produktów spożywczych), inne formy cukru (cukier trzcinowy/brązowy; [...]

Nie nie, ja chce wejść na wysokie kalorie na keto na mase, tylko nie wiem czy po prostu jak dodam na starcie tysiaka z tłuszczy od razu po redukcji to mnie zaleje czy nie (i odejmę trochę cardio)